发病时间：不清楚
小腿肌肉萎缩后如何恢复
补充说明：小腿肌肉萎缩后如何恢复
a******W 2021-10-29 17:27
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
小腿肌肉萎缩后可以考虑功能性锻炼、肌肉强化训练、营养支持治疗、针灸疗法等方法来促进恢复。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.功能性锻炼
患者可以在专业康复师指导下进行针对性的功能性锻炼，如肌力练习、平衡训练等，每日或每周固定时间进行。此措施有助于提高肌肉力量及协调性，改善萎缩状态，对缓解肌肉萎缩有积极作用。
2.肌肉强化训练
通过渐进增加负荷和重复次数来增强肌肉质量，在物理治疗师监督下定期执行。目标是刺激未受损区域的神经-肌肉系统，促进血液循环并激发潜在功能潜力；可防止进一步衰退，并为日后完全康复奠定基础。
3.营养支持治疗
提供均衡饮食，包括富含蛋白质的食物来源，以满足机体修复所需的营养需求。充足的蛋白质摄入有助于合成新的肌肉组织；补充维生素D和钙质也有助于骨骼健康。良好的营养状况有利于整体康复过程。
4.针灸疗法
由经验丰富的中医师操作特定穴位，一般需要连续数周至数月的时间才能看到效果。针灸能够调节气血流通、缓解局部紧张和疼痛，对于因外伤等原因导致的小腿肌肉萎缩具有一定的辅助作用。
在小腿肌肉萎缩恢复期间，应避免过度劳累，以免加重肌肉负担。建议采取适当的休息间隔，同时保持适度的活动水平，以促进血液循环和肌肉功能恢复。
2024-02-07 09:21
举报相关问题
向医生提问
小腿肌肉萎缩指小腿肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。
症状起因：肌肉萎缩症的的病因主要有两种，一种是因为不运动或很少运动，导致肌肉很少收缩，则退化;另一种是因为营养不良，导致肌组织蛋白被分解，引起萎缩。 引起第一种的原因主要有两种，一种是受伤后卧床，肌肉长时间休息，没有适量的收缩运动导致;另外就是神经损伤导致肌肉无法收缩。 引起第二种的原因一般为营养摄入不足或营养结构不平衡导致机体蛋白供应不足，引起萎缩。
可能疾病： 先天性腹壁肌肉发育不良 外伤性股骨头坏死 椎管狭窄症 脉痿
常见检查：
就诊科室：神经
沉香十七味丸
“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
健康问答
