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产妇坐月子可以吃虾皮吗
补充说明：产妇坐月子可以吃虾皮吗
a******W 2021-10-29 17:26
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇坐月子可以吃虾皮。
虾皮富含钙质和其他营养物质，适量食用有助于促进产后恢复。但考虑到产妇可能对某些食物过敏或不耐受，建议先进行皮肤或血清特异性IgE检测。
产妇在坐月子期间需要均衡饮食以支持身体恢复和母乳喂养。虾皮是一种富含蛋白质、碘等矿物质的食物，适当摄入有利于补钙和预防甲状腺疾病。
产妇在坐月子期间应避免过度劳累，多休息，保证充足睡眠，同时注意个人卫生，以免感染。
2024-01-20 11:37
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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