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大脑轻微出血吃什么好
补充说明：大脑轻微出血吃什么好
a******W 2021-10-29 17:26
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
大脑轻微出血患者可以适量食用燕麦、玉米、菠菜、西兰花、核桃等食物，这些食物含有一定的营养素，但并不能直接治疗脑出血。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。而大脑轻微出血患者可能会因为颅内压增高引起排便困难的情况发生。此外，燕麦还可以延缓小肠对葡萄糖的吸收速度，从而降低餐后血糖升高的幅度，有助于维持正常范围内的血糖水平。
2.玉米
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸、亚油酸等物质，能够抑制胆固醇的生物合成，减少其在血管壁上的沉积，对于改善血液循环有积极作用。另外，玉米中的维生素E还具有一定的抗氧化作用，能帮助清除体内的自由基，延缓细胞衰老过程。
3.菠菜
菠菜中含有的叶黄素和玉米黄质这两种类胡萝卜素成分，具有抗氧化的作用，能够对抗自由基对人体造成的伤害，一定程度上起到保护脑部神经免受损伤的效果。此外，菠菜中还含有铁元素，可以增加红细胞数量，提高血液携氧能力，改善缺血缺氧状态。
4.西兰花
西兰花是一种低热量高纤维蔬菜，所含营养成分容易被人体消化吸收，不会加重肠胃负担，有利于病情恢复。并且，西兰花中还含有硫化物异硫氰酸酯，该物质具有抗癌功效，可辅助防止脑部肿瘤的发生。
5.核桃
核桃仁中含有的磷脂及蛋白质能够营养脑细胞，增强脑功能，促进受损组织修复。此外，核桃仁中还含有大量的不饱和脂肪酸，这些物质能够调节血脂代谢，降低血液黏稠度，预防脑血管栓塞。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重脑出血的症状。同时还要定期复查，监测病情变化。
2024-01-05 11:48
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脑出血(cerebralhemorrhage)又称脑溢血，病因多样，绝大多数是高血压小动脉硬化的血管破裂引起，故有人也称高血压性脑出血。按照是否外伤因素引起的可分为外伤性脑室内出血和自发性脑室内出血。 脑出血与高血压病的密切关系在于：高血压患者约有1/3的机会发生脑出血，而约95%的脑出血患者有高血压。脑出血是中老年人常见的急性脑血管病，病死率和致残率都很高，是我国脑血管病中死亡率最高的临床类型。脑出血占所有脑血管病的40%～50%。脑出血80%发生在大脑半球，20%发生于脑叶、脑干、小脑和脑室。
