发病时间：不清楚
缺少乳酸杆菌怎么补
补充说明：缺少乳酸杆菌怎么补
a******W 2021-10-28 18:18
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
缺少乳酸杆菌可以通过补充乳酸菌制剂、益生元摄入、中药调理等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.补充乳酸菌制剂
通过口服含有乳酸菌的保健品或食品来增加体内乳酸杆菌的数量。乳酸菌能够抑制有害细菌的增长，改善肠道环境，从而缓解因缺乏乳酸杆菌引起的相关不适症状。
2.益生元摄入
通过摄取富含低聚糖的食物如洋葱、大蒜及菊苣根等，促进有益菌群生长繁殖。 益生元可作为食物纤维源被结肠内双歧杆菌利用产生大量短链脂肪酸，有助于维护正常肠道微生态环境平衡状态。
3.中药调理
选用具有调节肠道功能中药汤剂或丸散膏丹形式长期服用。传统中医认为“脾主运化水谷精微”，若脾胃功能失调则会导致消化吸收障碍而间接影响到乳酸菌数量变化；此外某些药物也可能会影响肠道微生物组成比例，因此需谨慎使用。
对于缺乏乳酸杆菌的症状，建议患者平时注意饮食卫生，避免食用过多加工食品和含添加剂较多的食物，以减少肠道不良反应的发生。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动和充足睡眠，也有助于维持肠道健康。
2024-03-17 14:16
举报向医生提问
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
