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孕妇可以喝豆奶饮料吗
补充说明:孕妇可以喝豆奶饮料吗
a******W 2021-10-28 18:18
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孕妇可以适量喝豆奶饮料。
豆奶饮料含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素和矿物质,能够满足妊娠期特殊的营养需求,促进胎儿健康发育。但需注意控制摄入量,避免过量导致胃肠道负担加重。
如果孕妇对大豆或其制品过敏,则不建议饮用豆奶饮料,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应均衡多样,并遵循医生指导,避免高糖、高脂肪食物的过度摄入,以减少妊娠期糖尿病的风险。
2024-01-24 18:53
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