发病时间：不清楚
下面松弛了怎么变紧
补充说明：下面松弛了怎么变紧
a******W 2021-10-28 18:17
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
下面松弛可以通过肌肉锻炼、皮肤提升术、激光治疗、射频紧肤等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.肌肉锻炼
通过针对性的肌群训练如深蹲、臀桥等动作来增强盆底及核心肌群力量，通常建议每周至少3次，每次持续20-30分钟。此举有助于提高骨盆底和腹部壁张力，从而改善下垂现象。此方法适合因年龄增长导致肌肉功能减弱所致的下垂问题。
2.皮肤提升术
皮肤提升术包括传统切开法和微创技术，在局部麻醉或全身麻醉下进行；手术时间依患者个体差异而异，可能需45分钟至数小时不等。该手术旨在切除多余皮肤并重新拉紧支撑组织结构以恢复其紧致度。对于因重力作用及地心引力导致的皮肤松弛有较好的效果。
3.激光治疗
激光治疗通常由经验丰富的医师操作，在门诊完成，根据不同类型的激光可能需要多次治疗，每次间隔数周至数月。激光能够促进胶原蛋白再生，进而使表皮层更紧致。适用于轻至中度的面部松弛问题。
4.射频紧肤
射频紧肤是一种非侵入性的治疗方式，在专业人员指导下进行，一般需要多次治疗才能看到明显效果。射频能量作用于真皮层，刺激胶原纤维收缩和新生，从而提升皮肤弹性。可缓解因年龄增长引起的皮肤松弛。
此外，日常生活中还应注意保持充足睡眠，避免过度疲劳，也有助于维持肌肤状态。
2024-02-10 03:03
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
