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孕妇可以吃米凉粉吗
补充说明：孕妇可以吃米凉粉吗
a******W 2021-10-28 18:16
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃米凉粉。
米凉粉通常是由大米为主要原料加工制成的一种食品，其中含有一定的蛋白质以及膳食纤维成分，适当进食能够起到辅助预防便秘的作用。但需注意的是，如果过量食用可能会导致腹胀或者腹泻的症状发生。
若孕妇存在妊娠期糖尿病或胃肠道功能减弱等特殊情况，则需要谨慎食用米凉粉。因为米凉粉中可能添加糖分以增加口感，过多摄入可能导致血糖波动或加重消化道负担。
对于孕期饮食，应遵循多样化、均衡化的原则，并密切关注自身及胎儿的健康状况。必要时可咨询专业医生或营养师的意见，以确保母婴双方的健康安全。
2024-01-27 13:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
