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孕妇缺碘怎么补
补充说明:孕妇缺碘怎么补
a******W 2021-10-28 18:15
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精选回答(1)
孕妇缺碘可以通过食物补充、药物补充的方式进行改善,也可以通过多休息、定期到医院检查等方式进行缓解,但是需要在医生的指导下合理用药。
1、食物补充
孕妇缺碘可以多吃含碘量比较高的食物,比如海带、紫菜等。另外,也可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养,也可以达到补碘的目的。
2、药物补充
如果孕妇缺碘的情况比较严重,通过食物补充的方式效果不佳,还可以在医生的指导下,合理使用碘化钾片、左甲状腺素钠片等药物进行治疗,从而达到改善疾病的效果。
3、多休息
孕妇出现缺碘的情况,可能是由于精神压力过大所造成的,此时需要多卧床休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,也可以适当听舒缓的音乐进行改善。
4、定期到医院检查
建议孕妇遵医嘱定期到医院进行产检,及时关注胎儿的生长发育情况。
5、其他
缺碘的孕妇在怀孕期间还要注意避免自行服用药物,以免导致胎儿出现畸形的情况。
如果孕妇出现了缺碘的情况,建议及时到医院就诊,以免延误病情。
2021-10-29 02:06
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碘是人体不可缺少的一种营养素,当摄入不足时,机体会出现一系列的障碍。碘缺乏病(iodine deficiency disease)是由于自然环境缺碘而对人体所造成的损害,可表现出各种疾病形成。地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床型克汀病及影响生育而出现的不育症、早产儿、死产、先天性畸形儿等这些病统称为“碘缺乏病”。碘是甲状腺素的必需成分。甲状腺利用碘和酪氨酸合成甲状腺激素,故当碘摄入不足时,机体会出现一系列的障碍,由于机体缺碘的程度和时期不同,机体出现障碍的严重程度也不同。
症状起因:碘缺乏病及其原因 我们知道,食物是身体内碘的主要来源。如果我们生活环境的土壤含碘少,生长在这种土壤上的植物含碘也少,吃了低碘饲料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等),也会碘营养不足。因此,身体的碘营养状况是同环境密切相关。如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品,就会出现碘营养不足,健康就会或多或少受到影响,所有的人都不能幸免,特别是儿童和妇女。虽然大多数人看上去似乎很“正常”,只有部分人会表现出明显病态---地方性甲状腺肿和地方性 克汀病。但实际上,这种“正常”是一种隐藏的病态。科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造成的全部不良影响(病态)叫做碘缺乏病。 碘缺乏病是人类最古老的疾病之一。我国在公元前七世纪就有文字记载,称为瘿(Ying) 病,晋代的葛洪首次提出用海藻、昆布治疗地方性甲状腺肿(碘缺乏病中的一种疾病)。直至二十世纪人们才普遍认识到可以用碘来预防碘缺乏病并获得成功。
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就诊科室:内分泌