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产妇能吃李子么
补充说明：产妇能吃李子么
a******W 2021-10-28 18:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
产妇可以适量食用李子。
李子中含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质元素，适当食用能够为机体补充营养物质，促进新陈代谢。此外，李子还具有一定的利水消肿作用，对于产后水肿有一定的缓解效果。但需注意的是，由于李子性寒凉，因此不宜过量食用，尤其是对于体质虚寒的产妇，否则容易引发腹痛、腹泻等症状。
如果产妇对李子过敏，则不能吃李子，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
产妇在食用李子时应注意适量原则，并且避免与乳制品同食，以减少可能产生的不良影响。同时还要关注个人身体反应，出现任何异常均应及时就医处理。
2024-03-12 18:08
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
