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孕妇能吃西葫芦吗
补充说明:孕妇能吃西葫芦吗
2021-10-28 18:19
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孕妇可以食用西葫芦。西葫芦具有清热利尿、消肿散结等功效,西葫芦中的纤维素可以促进胃肠蠕动,防止便秘。孕妇食用可以补充身体所缺乏的营养元素,还有利于胎儿的正常发育。但是脾胃虚寒的孕妇,应减少食用,以免引起不适。孕妇在怀孕期间,应养成良好的生活习惯,饮食方面要合理搭配。
2022-03-22 13:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。