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孕期补锌的作用
补充说明：孕期补锌的作用
2021-10-28 18:17
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梁芳 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科常见病的中西医诊治，比如妇科炎症，妇科肿瘤，不孕不育流产引产等。
提问
孕期补锌可以有效的改善孕妇的免疫力，同时也可以促进胎儿的生长和发育，起到预防缺铁性贫血、改善孕妇食欲的作用。
1、改善孕妇免疫力
锌元素可以增强机体的免疫功能，提高孕妇的抗病能力，预防感冒和其它疾病的发生。
2、促进胎儿的生长和发育
锌元素可以促进胎儿的生长和发育，特别是对于胎儿的神经系统、骨骼、牙齿等，都有比较好的促进作用。孕妇在怀孕期间，适当的补充锌元素，可以促进胎儿的生长和发育。
3、预防缺铁性贫血
孕妇在孕期可能会出现缺铁性贫血的情况，主要是由于铁元素摄入不足而引起的。而锌元素可以有效的促进铁元素的吸收，从而预防缺铁性贫血的发生。
除此之外，孕期补锌还可以缓解孕吐等不适症状。但建议孕妇在医生的指导下进行补锌，避免盲目补充，出现不良影响。另外，孕妇在日常生活中也可以多吃一些含锌的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄等。
2022-04-24 17:25
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
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