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怀孕能吃腌香椿芽吗
补充说明：怀孕能吃腌香椿芽吗
a******W 2021-10-27 16:12
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
怀孕期间可以适量食用蒸南瓜。
蒸南瓜是一种较为健康的烹饪方式，保留了南瓜中的大部分营养成分，如维生素A、钾等，有助于改善孕期食欲，促进胎儿健康发育。此外，蒸南瓜口感软糯，易于消化吸收，适合孕妈妈食用。但需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动。
如果孕妇对香椿存在过敏反应，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
由于香椿含有较高的亚硝酸盐，因此建议孕妇在食用前对其进行焯水处理以减少其含量，并且每次摄入量不宜过多。
2024-01-06 21:39
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
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