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怀孕可以吃鱿鱼吗
补充说明：怀孕可以吃鱿鱼吗
a******W 2021-10-27 16:12
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕可以吃鱿鱼。
鱿鱼中含有多种氨基酸、钙、磷、铁等多种微量元素，能够促进胎儿骨骼健康发育，并且还具有一定的补血功效，有利于预防孕期贫血的发生。
如果孕妇对海鲜过敏，则不建议食用鱿鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于妊娠期饮食，应遵循多样化、均衡的原则，避免摄入过多加工食品和高糖饮料，以减少妊娠期糖尿病和其他并发症的风险。
2024-02-18 05:43
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