首页> 营养科> > 孕铜低怎么办

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕铜低可以通过调整饮食、调整作息、适当运动、药物治疗、输血治疗等方式进行改善。

1、调整饮食

孕铜低可能是由于患者在日常生活中存在挑食、偏食等不良饮食习惯,导致体内的营养元素摄入不足所引起。建议患者可以适当调整饮食结构,多吃富含铜的食物,比如动物肝脏、牡蛎、海带等。同时,患者也可以适当进食富含维生素C的食物,比如猕猴桃、西红柿等,也可以促进体内铜元素的吸收。

2、调整作息

如果患者在日常生活中经常熬夜,导致睡眠不足,也可能会引起孕铜低的情况。建议患者调整作息,保持充足的睡眠时间,避免熬夜,有助于改善孕铜低的情况。

3、适当运动

在日常生活中,患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、散步等,可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以改善孕铜低的情况。

4、药物治疗

如果患者是由于肾功能不全所引起的孕铜低,可以在医生的指导下服用醋酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,可以补充体内所需要的铜元素,从而改善孕铜低的情况。

5、输血治疗

如果孕妇孕铜低的情况比较严重,出现了严重的缺铁性贫血,通过上述治疗无法得到改善,也可以通过输血治疗的方式进行改善,从而达到改善疾病的效果。

日常生活中,患者要注意保持规律的作息,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免挑食、偏食,有助于维护身体健康,改善症状。如有不适,应及时前往医院就诊。

2021-10-26 21:44

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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