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长期做梦怎么回事
补充说明:长期做梦怎么回事
a******W 2021-10-25 21:34
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精选回答(1)
长期做梦可能与睡眠障碍、压力过大、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病等有关,这些因素可能导致睡眠质量下降,进而影响梦境的持续时间。建议咨询专业医生以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,引起多梦、易醒等现象。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行改善,如片、阿普唑仑片等。
2.压力过大
当个体处于高度压力状态时,大脑皮层兴奋性增高,容易导致梦境丰富。可通过运动锻炼、听音乐等方式缓解压力。
3.焦虑症
焦虑症患者常伴随紧张不安、心烦意乱等症状,这些情绪会导致梦境内容更加生动。抗焦虑药物可用于减轻症状,例如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
4.抑郁症
抑郁症患者可能因为情绪低落而影响睡眠质量,出现做噩梦的情况。可以遵照医生的意见服用抗抑郁药进行治疗,比如盐酸舍曲林片、氢溴酸伏硫西汀片等。
5.脑部器质性疾病
脑部器质性疾病包括脑梗死、脑出血等,由于脑功能受损,可能会导致睡眠障碍和梦境异常。针对脑部器质性疾病需要及时就医并接受专业治疗,如急性期可遵医嘱使用依达拉奉注射液、胞磷胆碱钠胶囊等脑保护剂,恢复期配合针灸、高压氧舱等康复训练。
建议关注睡眠环境是否安静舒适,睡前避免摄入刺激性食物和饮料。必要时,建议进行睡眠监测、心理评估以及头颅MRI以排除潜在的大脑器质性病变。
2024-01-24 17:19
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。
乐脉颗粒
行气活血,化瘀通脉。用于气滞血瘀所致的头痛、眩晕、胸痛、心悸;冠心病心绞痛、多发性脑梗死见上述证候者。