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基础代谢高了好还是低了好

发病时间:不清楚

基础代谢高了好还是低了好

补充说明:基础代谢高了好还是低了好

2021-10-25 21:34

基础代谢 增高

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精选回答(1)

叶翔 副主任医师 江西省中西医结合医院 三甲

擅长:擅长糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病及其并发症、甲状腺结节、妊娠合并甲亢及甲减、痛风、肥胖症、骨质疏松症、

提问

基础代谢保持正常最好。最好在高的时候保持高水平,在低的时候不要长时间增加。基本代谢是维持人体最基本的能量消耗,通过测量人体在室温、平静、禁食和安静条件下的基本代谢。主要是维持最基本的生命活动,心跳和呼吸。所需的最低能量代谢与心跳、身高和体表面积密切相关,正常人的基本代谢相对稳定。

2022-07-28 20:40

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医生回答(1)

蔡文胜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

基础新陈代谢应该保持正常最佳,该高的时候高,该低的时候千万不能长时间增高。基础新陈代谢是保持人体最基础的能量消耗,经过在室温下,安静、空着肚子没有吃东西、安静的状况下测定身体的基础代谢,关键是维持性别、呼吸最基础的生命运动,所须要的最低能量代谢和性别、身高、体表面积密切相应,正常人基础代谢是比较恒定的,男性常常比女性稍高,孩子、青年常常和成年的人相比会明显的增高,随着岁数的添加逐渐降低。生活中能够经过调整饮食锻炼,降低基础代谢量,保护每餐营养平衡,多饮水,按时补充蛋白质,增强锻炼。

2021-10-26 00:23

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疾病百科

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基础代谢

基础代谢(basalmetabolism,BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。

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