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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

肌痉挛的康复治疗可以采用功能性锻炼、肌肉放松训练、神经肌肉电刺激、针灸治疗等方法进行。如果症状持续或加剧,应建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对特定肌群的动作练习,如柔韧性拉伸、抗阻训练等,每日可根据患者耐受程度制定个性化计划。此措施有助于提高肌力及灵活性,改善血液循环,缓解因长期不动导致的僵硬与紧张状态。
2.肌肉放松训练
肌肉放松训练通常采用渐进式拉伸法,在专业人员指导下进行,旨在促进肌肉松弛。此方法通过减少肌肉张力来减轻痉挛现象;可增强身体对疼痛的耐受性,并促进身心舒适感。
3.神经肌肉电刺激
神经肌肉电刺激是利用电流刺激受损区域周围神经的方法,在物理治疗师监督下执行。该技术能够模拟正常神经活动模式,激发未受损神经元的功能,同时抑制异常放电,从而控制不适当的肌肉收缩。
4.针灸治疗
针灸治疗由经验丰富的中医师操作,在选定穴位施以细针刺入人体皮下浅层组织。针灸能调节自主神经系统功能紊乱,缓解局部肌肉紧张状态;对于存在焦虑情绪引起的肌张力增高也有一定效果。
除上述措施外,建议定期评估患者的运动能力和功能恢复进度,以便及时调整康复方案。必要时,药物治疗也是管理肌痉挛的有效手段,例如使用肉毒素注射液可暂时减轻某些类型的肌痉挛。

2024-03-18 16:38

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痉挛

痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官(如:胃)发生急遽而不自主的收缩,或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍,但往往无害,且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等,都会导致肌肉的痉挛现象。另一方面,痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。绞痛是痉挛的一种形式,是由特定器官(如胆管)的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征,就是感觉不得不走来走去,而疼痛会导致反胃,更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。破伤风导致患者肌肉痉挛 。在一些非常严重的病例中,痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈,并导致肌腱和韧带撕裂。有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。

  • 症状起因:一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。 三、出汗过多。运动时间长.运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛。 四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时,小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量,这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍,当它疲劳到一定程度时,就会发生痉挛。 五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速,很容易缺钙,因此就常发生腿部抽筋。 六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失,引起肌张力增高,甚至肌痉挛。

  • 可能疾病: 破伤风 锌中毒

  • 常见检查:

  • 就诊科室:保健科、内科、普外科

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