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dha孕妇什么时候吃
补充说明：dha孕妇什么时候吃
a******W 2021-10-24 19:52
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
DHA孕妇一般可以在怀孕5个月到6个月的时候吃，但是具体的时间要根据孕妇的具体情况来决定。
DHA是一种不饱和脂肪酸，是人体大脑神经系统生长发育所需要的一种营养成分，在怀孕期间适当的吃一些DHA，能够促进胎儿的大脑发育，而且还可以促进胎儿的视网膜发育，也能够促进胎儿的听力发育。一般在怀孕5个月到6个月的时候，胎儿的大脑发育会逐渐的完善，这时候适当的吃一些DHA，能够促进胎儿的大脑发育，而且还可以促进胎儿的视网膜发育，也能够促进胎儿的听力发育。因此，孕妇在怀孕5个月到6个月的时候可以适当的吃一些DHA。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需的营养，有利于胎儿的生长发育。同时孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
2021-10-25 00:09
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
