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肝虚气滞怎么调理
补充说明：肝虚气滞怎么调理
a******W 2021-10-24 19:49
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肝虚气滞是指肝气不足，疏泄功能失常，导致气机瘀滞，常见症状有胁痛、胸闷、腹胀等。患者可以通过日常调理、饮食调理、药物调理、运动调理、按摩调理等方式进行改善。
1、日常调理
肝虚气滞的患者平时要保持良好的心态，避免情绪激动或易怒，以免肝气郁结，加重原有病情。患者平时可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑、打太极拳等，可以促进气血运行，有利于肝气的疏泄。
2、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当进食具有辅助疏肝理气作用的食物，如柑橘、佛手瓜、茼蒿、韭菜等。同时，还可以适当饮用具有辅助补肝气作用的饮品，如玫瑰花茶、菊花茶等。
3、药物调理
肝虚气滞主要是由于肝的疏泄功能失常，导致气机瘀滞所表现出的证候，患者可以在医生指导下服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行调理。
4、运动调理
日常生活中，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进体内气血运行，有利于肝气的疏泄。
5、按摩调理
患者还可以在医生指导下通过按摩的方式进行调理，可以按摩太冲、章门、期门、行间等穴位，可以起到疏肝理气的作用。
日常生活中，患者还要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动或易怒。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2021-10-24 21:00
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胁痛是以胁肋部疼痛为主要表现的一种肝胆病证。胁，指侧胸部，为腋以下至第十二肋骨部位的统称。如《医宗金鉴·卷八十九》明确指出：“其两侧自腋而下，至肋骨之尽处，统名曰胁。”《医方考·胁痛门》又谓：“胁者，肝胆之区也。”且肝胆经脉布于两胁，故“胁”现代又指两侧下胸肋及肋缘部，肝胆胰所居之处。胁痛是肝胆疾病中常见之证，临床有许多病证都是依据胁痛来判断其为肝胆病或系与肝胆有关的疾病。
