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怎么治疗顽固性便秘
补充说明：怎么治疗顽固性便秘
a******W 2021-10-23 18:52
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
治疗顽固性便秘可以考虑饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、定时排便训练、药物泻剂使用等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全谷类、蔬菜、水果等来提高粪便体积和水分含量。膳食纤维具有吸水膨胀特性，可软化大便并促进其在肠内运动，从而改善便秘情况。
2.肠道微生物调节
通过补充益生菌或调整现有菌群平衡来恢复肠道健康状态。特定有益细菌有助于食物消化吸收及生产短链脂肪酸促进营养物质吸收同时产生有利代谢产物抑制有害菌过度繁殖减轻因菌群失调引起的腹胀腹泻便秘等问题。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用枳实导滞丸、麻仁润肠丸等中成药制剂进行调理。上述两种药物分别适用于胃肠积滞、脾肾阳虚所致的便秘，能够起到消积导滞以及温肾暖脾的功效，进而缓解不适症状。
4.定时排便训练
每天固定时间去厕所尝试排便，即使没有明显便意也要坚持一段时间。建立规律生物钟有助于培养身体反射机制，在预定时间内触发直肠收缩信号促进排便发生。
5.药物泻剂使用
选用非处方类刺激性泻剂如番泻叶、芦荟胶囊等按说明书规定剂量服用。这类泻剂通过刺激肠壁神经细胞分泌加快肠道蠕动速度从而使大便得以顺利排出体外。
在治疗顽固性便秘时，应避免长期依赖泻剂，以免导致肠道对药物产生依赖性。此外，建议定期进行体育锻炼，如散步、慢跑等，以促进肠道蠕动，辅助缓解便秘症状。
2024-01-19 13:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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