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怎么改善肠鸣
补充说明：怎么改善肠鸣
a******W 2021-10-23 18:52
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
改善肠鸣可以考虑饮食调整、肠道微生物调节剂、消化酶制剂、益生菌补充剂、中药调理等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.饮食调整
通过减少高纤维食物摄入及增加饮水量来缓解肠鸣现象。高纤维食品可促进肠道运动但产生较多气体；适量饮水有助于润滑并促进废物排出。
2.肠道微生物调节剂
选择合适的调节剂按说明书指导用量服用，通常为每日一次。这类产品旨在恢复或维持正常肠道微生态环境平衡状态；对因失调引起的不适感有积极效果。
3.消化酶制剂
根据医嘱确定剂量，在进食时随餐服用。消化酶帮助分解食物，减轻胃肠负担，进而减少肠鸣发生频率。
4.益生菌补充剂
遵循生产商建议的时间和数量摄取益生菌制品。 益生菌有助于恢复肠道健康平衡，可能有助于减少由不适当发酵引起之肠鸣情形。
5.中药调理
在中医师指导下选用适合个人体质的中药材配方，并按时服用。传统中医学认为某些草药具有健脾胃、消积滞作用，长期服用有助于改善肠胃功能紊乱所致肠鸣。
在日常生活中，患者应避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，以减少肠鸣的发生。此外，适当的运动如散步也有助于促进肠道蠕动，从而缓解肠鸣的症状。
2024-01-28 17:54
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肠鸣是腹中胃肠蠕动漉漉作响的症状。在正常情况下，肠鸣声低弱而和缓，一般难以闻及。当肠道传导失常或阻塞不通时，则肠鸣音高亢而频急。临床根据作响的部位及声音来判断病位和病性。
