发病时间：不清楚
晚上失眠饿了可以吃东西吗
补充说明：晚上失眠饿了可以吃东西吗
2021-10-22 21:35
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精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
晚上失眠饿了一般可以吃一些东西 。可以吃一些水果，喝蜂蜜水，吃碱性食物可以缓解饥饿症状。如果晚上吃得少，胃肠道蠕动太快，在半夜容易肚子饿。腹部饥饿很容易导致失眠，可以吃一些甜水果如苹果、葡萄和桃子等。减肥过程中食物摄入过少导致的饥饿，可以吃一些酸味水果如李子和猕猴桃等。
2022-03-22 16:45
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
目前生活和事情节奏越来越快，许多年轻人为作都须要加班，要很晚能力休息。也有部分年轻人大概不用事情，但是临睡前有刷手机的习惯，因此很晚才会睡眠。
2021-10-23 01:04
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
