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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

黄芪对于因气血不足引起的失眠可能有一定的治疗效果。
黄芪具有补气固表、升阳举陷的功效,能够改善气血不足引起的心神不宁。心神不宁是导致失眠的原因之一。因此,黄芪对于因气血不足引起的失眠可能有一定的治疗效果。但是,失眠的原因多种多样,包括情绪压力、环境因素等,需要综合考虑并进行针对性治疗。建议在专业医生指导下使用黄芪或其他药物以确保安全和有效性。
黄芪对于因阴虚火旺或痰湿内阻等原因引起的失眠则无效甚至可能加重病情。因为黄芪性温,阴虚火旺者服用后可能会助长体内的热邪,进一步消耗阴液,导致失眠症状加剧;而痰湿内阻者则可能出现脾胃运化失常,进而影响睡眠质量。
针对失眠问题,应注意避免睡前摄入刺激性食物或饮料,如咖啡、可乐等,以减少不良影响。适量运动有助于缓解压力,促进睡眠,但应避免睡前剧烈运动,以免过度兴奋神经系统。

2024-02-25 12:33

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