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更年期失眠能治好吗
补充说明:更年期失眠能治好吗
a******W 2021-10-22 21:37
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更年期失眠一般是可以治好的。
更年期失眠主要是因为体内雌激素减少引起的自主神经系统紊乱,导致情绪波动大、易怒等症状,从而影响睡眠。通过生活方式调整、心理疏导以及药物治疗等方式可有效缓解症状,达到治愈的目的。
患者可以在医生指导下使用营养神经类药物进行调理,比如谷维素片、维生素B6等,有助于改善不适症状。
对于更年期失眠症状,建议患者在睡前适当运动放松心情,并且要避免摄入刺激性食物或饮品,以免加重失眠症状。
2024-01-28 11:16
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