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怀孕可以吃榴莲饼干吗
补充说明：怀孕可以吃榴莲饼干吗
2021-09-18 10:11
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
怀孕可以吃榴莲饼干 。榴莲含有丰富的蛋白质和多种维生素、脂肪、铁、磷等，对人体有益，是良好的水果类营养源。榴莲有一种特殊的气味，它有开胃、增进食欲的作用，其中的膳食纤维可以促进肠蠕动，缓解孕妇便秘的症状。榴莲是一种热性的食物，吃多容易上火，所以要适量食用。怀孕期间要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时还要注意营养均衡，饮食要多样化。
2021-09-28 17:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
