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孕妇只喝牛奶不吃钙片可以吗

发病时间:不清楚

补充说明:孕妇只喝牛奶不吃钙片可以吗

2021-09-18 10:11

孕妇 孕期 胎儿 妊娠期 怀孕 微量元素 骨骼

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精选回答(1)

陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌

提问

孕妇应结合牛奶和钙片,确保充足钙摄入。
这是因为牛奶是钙的良好来源,但单一摄入牛奶可能不足以满足孕妇对钙的需求。钙片则可以提供额外的钙补充,有助于胎儿骨骼发育和母体骨骼健康。因此,孕妇应根据医生建议,合理搭配牛奶和钙片,确保钙的充足摄入。

2021-09-24 11:29

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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