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气管狭窄怎么锻炼气管变粗

发病时间:不清楚

气管狭窄怎么锻炼气管变粗

补充说明:气管狭窄怎么锻炼气管变粗

2021-09-18 10:11

气管狭窄 气管 腹部 深呼吸

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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

气管狭窄可以通过腹部呼吸、打太极拳、慢跑等方式锻炼气管变粗。

1、腹部呼吸

患者可以通过腹部呼吸的方式锻炼气管,可以通过深呼吸的方式,促进气管内的痰液排出,从而达到锻炼气管的目的。

2、打太极拳

打太极拳属于一种比较舒缓的运动,适当打太极拳,可以促进气血流动,也可以锻炼气管,从而缓解气管狭窄引起的不适症状。

3、慢跑

适当慢跑可以增强自身的免疫力,也可以促进体内血液循环,在一定程度上可以达到锻炼气管的目的。

除此之外,还可以通过游泳、爬山等方式锻炼气管。如果症状相对比较严重,建议患者及时到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。

2021-10-11 17:53

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气管炎

气管炎(chronicbronchitis)是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管粘膜炎性变化,粘液分泌增多,临床上以长期咳嗽、咯痰或伴有喘息为主要特征。本病早期症状较轻,多在冬季发作,春暖后缓解,且病程缓慢,故不为人们注意。晚期病变进展,并发阻塞性肺气肿时,肺功能遭受损害,影响健康及劳动力极大。本病为我国常见多发病之一,发病年龄多在40岁以上,吸烟患者明显高于不吸烟患者,在我国患病率北方高于南方,农村较城市发病率稍高。

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