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高血压人可以吃牛肉面吗
补充说明：高血压人可以吃牛肉面吗
2021-09-18 10:11
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精选回答(1)
蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
高血压人一般是可以吃牛肉面的，但需要注意适量。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。而牛肉面是由牛肉制作而成的，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、纤维素、铁、锌、钾等多种营养成分，可以补充人体所需的营养物质，提高机体的免疫力，有利于身体健康，所以高血压人一般是可以吃牛肉面的，但需要注意适量。
此外，高血压人在饮食上要严格控制脂肪和盐的摄入，如肥肉、咸菜等，多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果等。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。另外，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-10-09 17:52
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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