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童鹏 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲

擅长:腹泻、急性上呼吸道感染、肺炎、湿疹、过敏性鼻炎、神经发育及脑瘫康复。

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铁是微量元素。微量元素是人体必需的有机化合物,虽然在人体中只占很少的比例,但对人体的正常生理功能和代谢过程具有重要作用。

微量元素是人体必需的有机化合物,虽然在人体中只占很少的比例,但对人体的正常生理功能和代谢过程具有重要作用。例如,人体内最常见的微量元素是铁,其含量占人体内总铁量的90%以上,还有少量的锌、镁、钾等元素,这些元素对人体正常生理功能的维持和食欲的调节有着重要的作用。此外,微量元素还参与维持人体内细胞膜的完整性和细胞内的酶系统的正常工作,还可以促进血红蛋白的合成,并为人体提供所需的能量。

如果人体内缺乏微量元素,就会导致身体免疫力下降,可能会引起多种疾病,比如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、地中海贫血等。因此,在日常生活中需要注意饮食均衡,避免挑食、偏食。如果身体出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2021-07-28 09:52

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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