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高血压黑芝麻糊的功效与作用
补充说明：高血压黑芝麻糊的功效与作用
2021-09-18 10:11
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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
高血压黑芝麻糊具有辅助降血压、调节血脂的功效与作用。
黑芝麻糊是用黑芝麻制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素等营养物质，高血压患者适量食用黑芝麻糊可以起到辅助降血压的功效。黑芝麻糊中还含有丰富的维生素，可以调节血脂代谢，高血压患者适量食用黑芝麻糊还可以起到辅助降低血压的作用。
高血压患者日常应注意低盐低脂饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等。日常应注意控制体重，可以适当进行运动锻炼，如慢跑、打太极等，有利于控制血压。除此之外，还应注意遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、卡托普利等。
2023-07-22 08:11
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杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长：高血压病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，病毒性心肌炎，心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
黑芝麻糊可以保护血管和降低胆固醇。黑芝麻富含维生素E，具有降血脂作用。可以作为心血管病和高血压患者的辅助治疗。此外，黑芝麻还有滋补肝肾、补血的功效。可以治疗少白头。大多数人可以吃黑芝麻。这种黑芝麻具有抗衰老和美容的功效。另外，吃黑芝麻有润肠排便的作用，可以治疗大便干燥。便秘和高血压患者不应吃太咸的食物。应该控制盐和脂肪的摄入。
2021-09-26 18:39
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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