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高血压黑芝麻糊的功效与作用
补充说明:高血压黑芝麻糊的功效与作用
2021-09-18 10:11
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高血压黑芝麻糊具有辅助降血压、调节血脂的功效与作用。
黑芝麻糊是用黑芝麻制作而成,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素等营养物质,高血压患者适量食用黑芝麻糊可以起到辅助降血压的功效。黑芝麻糊中还含有丰富的维生素,可以调节血脂代谢,高血压患者适量食用黑芝麻糊还可以起到辅助降低血压的作用。
高血压患者日常应注意低盐低脂饮食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、苹果等。日常应注意控制体重,可以适当进行运动锻炼,如慢跑、打太极等,有利于控制血压。除此之外,还应注意遵医嘱服用降压药,如硝苯地平、卡托普利等。
2023-07-22 08:11
举报黑芝麻糊可以保护血管和降低胆固醇。黑芝麻富含维生素E,具有降血脂作用。可以作为心血管病和高血压患者的辅助治疗。此外,黑芝麻还有滋补肝肾、补血的功效。可以治疗少白头。大多数人可以吃黑芝麻。这种黑芝麻具有抗衰老和美容的功效。另外,吃黑芝麻有润肠排便的作用,可以治疗大便干燥。便秘和高血压患者不应吃太咸的食物。应该控制盐和脂肪的摄入。
2021-09-26 18:39
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。