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补充说明:老人缺钙腿抽筋怎样补钙快
2021-08-30 17:01
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老人缺钙腿抽筋可以补充碳酸钙、醋酸钙等。一般来说,碳酸钙被吸收后,需要在胃肠道与胃酸反应生成氯化钙,然后才能被身体更好地吸收。此外,醋酸钙属于有机钙,进入人体后能更好地被人体直接吸收,与盐酸无反应,对胃肠道影响较小。同时,还可以补充中药钙制剂,如仙灵骨宝等中药钙补充剂。
2021-09-01 11:57
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