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如何预防房颤
补充说明：如何预防房颤
a******W 2021-09-16 18:07
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
预防房颤可以采取生活方式干预、规律运动、合理饮食、避免或减少酒精摄入以及定期体检等措施。
1.生活方式干预
通过健康的生活方式来降低患心血管疾病的风险，进而预防房颤的发生。建议患者戒烟、控制体重、保持充足睡眠等。
2.规律运动
规律运动有助于增强心肺功能和心脏健康，减少不规则心跳的发生概率。推荐每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。
3.合理饮食
合理的饮食能够提供身体所需的营养物质，维持电解质平衡，对预防房颤有益。提倡均衡饮食，减少高脂肪、高盐食物的摄入量。
4.避免或减少酒精摄入
酒精可影响心脏的电生理活动，过量饮酒可能增加房颤风险。建议男性每天不超过两标准饮品单位，女性不超过一个单位。
5.定期体检
定期体检可以早期发现潜在的心脏问题，及时采取措施预防房颤发生。建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括血压、血脂、血糖等指标检测。
若症状持续存在或加重，应及时前往医院的心血管科就诊。
2024-02-18 19:58
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心房颤动(atrialfibrillation，Af)简称房颤，是最常见的心律失常之一，是由心房主导折返环引起许多小折返环导致的房律紊乱。房颤总的发病率为0.4%，随着年龄增长房颤的发生率不断增加，75岁以上人群可达10%。房颤时心房激动的频率达300~600次/分，心跳频率往往快而且不规则，有时候可以达到100~160次/分，不仅比正常人心跳快得多，而且绝对不整齐，心房失去有效的收缩功能。我国大规模调查研究显示房颤患病率为0.77%，男性房颤患病率(0.9%)高于女性(0.7%)，80岁以上房颤患病率达7.5%。此外房颤患病率的增长还会与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病的增长密切相关，未来50年房颤将成为最流行的心血管疾病之一。
尼可地尔片
适用于冠心病，心绞痛的治疗。对于劳力型、自发型、梗死后或混合型心绞痛均有效。对伴有心房颤动、心脏扩大的心绞痛、对其它抗心绞痛药物需慎用的患者，可选用本品。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
地高辛片
1.用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全；对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差。2.用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。
辅酶Q10胶囊
1、心血管疾病,如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全 2、肝炎,如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎 3、癌症的综合治疗
