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雄激素高怎么才能降下来
补充说明：雄激素高怎么才能降下来
a******W 2021-09-15 17:03
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
雄激素高可以通过生活方式干预、低热量饮食、运动疗法、激素调节剂、黄体酮疗法等方法来降低。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式干预
通过减少糖类摄入、增加膳食纤维等方式调整日常饮食结构；建议患者每天至少锻炼30分钟。因为碳水化合物会转化为葡萄糖并提高胰岛素水平，进而刺激肾上腺分泌雄性激素；而规律地运动有助于改善新陈代谢及内分泌状态。
2.低热量饮食
采用低碳水化合物、高蛋白、高脂肪的食物组合来降低卡路里摄入量；例如：瘦肉、鱼类、坚果以及植物油。由于过多的碳水化合物会被转化为脂肪储存起来，从而抑制体内合成睾酮；而适量的蛋白质则能够促进肌肉生长，有利于维持正常的雄激素水平。
3.运动疗法
制定个性化的运动计划，包括有氧训练和力量训练；每周至少进行三次度间歇训练。科学研究表明，运动可以促进血液循环，改善代谢功能，进而影响到内分泌系统的正常运作；此外还可增强个体的心理韧性，减轻压力带来的负面影响。
4.激素调节剂
遵医嘱使用激素调节药物如、丙酸睾酮等；用药期间需监测副作用。这类药物可以直接作用于下丘脑-垂体-性腺轴，调节体内激素平衡；适合治疗由内分泌紊乱引起的雄激素过高现象。
5.黄体酮疗法
按处方规定剂量服用黄体酮胶囊或其他相关药品；通常为周期性口服。黄体酮是一种天然孕激素，可对抗雄激素的作用；因此对于某些类型的高雄激素血症有效。
需要注意的是，在采取上述措施的同时，应避免过度节食或进行剧烈运动，以免对身体造成不良影响。
2024-03-25 08:32
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孕酮(progesterone，P)是21C类固醇激素，由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女，卵巢中的卵泡膜细胞产生P，妊娠期间，P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌，故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢，13周后增快，足月时达高峰。在血中，P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合，血液中绝大部分P为结合型，极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解，被还原成孕二醇，孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用，可促进子宫内膜分泌期的转化，为受精卵着床做准备;松弛子宫肌，降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生，增加能量代谢，升高基础体温，促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用，可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现，排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。
