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卵泡成熟了什么时候同房容易受孕
补充说明：卵泡成熟了什么时候同房容易受孕
a******W 2021-09-15 17:03
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
卵泡成熟了，一般在排卵期前后2-3天同房容易受孕。
卵泡是卵巢皮质分泌的一个泡状物，女性在出生后，卵泡会逐渐生长发育，大部分女性的卵泡发育成熟，并且随着体内激素水平的变化，卵泡会逐渐破裂，从而排出卵子。如果女性平时月经周期比较规律，一般在下次月经来潮前的14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期。在排卵期内进行同房，可以促进卵子的排出，有利于精子和卵子的结合，提高受孕的概率。如果女性平时月经不规律，可以通过排卵试纸进行监测，当排卵试纸出现两条红杠时，则表示为排卵期。
在日常生活中，夫妻双方要注意多休息，避免过度劳累，同时也要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。在饮食上，也要注意营养均衡，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
2021-09-15 20:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
