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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

儿童善太息可以尝试行为疗法、认知行为疗法、心理动力学治疗或家庭治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,家长应带孩子及时就医以获得专业评估和治疗。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、模仿学习等方式来改变不良习惯,如建立正向反馈机制,在孩子成功控制呼吸时给予奖励。此方法有助于重塑良好呼吸模式,因为其强调环境塑造和行为调整,可帮助孩子从生理到心理层面适应正常呼吸节奏。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由专业心理医生引导患儿及家属识别并纠正错误观念,涉及一系列面对面交流会议。这种方法适合处理因情绪压力引起的过度换气综合征,旨在纠正对呼吸困难的不合理信念,减少焦虑触发因素。
3.心理动力学治疗
心理动力学治疗需要患者定期与治疗师深入探讨内心冲突及相关经历,可能持续数月至数年不等。对于存在潜在心理创伤或压抑情感导致反复出现善太息者有积极效果,因为该方法能促进个体探索潜意识内容,并逐渐减轻相关不适感。
4.家庭治疗
家庭治疗着重于改善家庭成员间互动方式,包括组织家庭会议、角色扮演等活动。适用于因亲子关系紧张引起上述现象的家庭内部矛盾所致者,因为它可以帮助家庭成员更好地沟通和理解彼此的情感需求。
除以上提及的方法外,还可以尝试生物反馈法来管理和监控身体反应。建议家长关注孩子的日常生活中是否存在诱发善太息的因素,如学习压力或社交场合,以便采取相应策略预防。

2024-04-18 04:02

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过度换气综合征

过度换气综合症是一种身、心疾病。由于患者疲倦过度、精神紧张,刺激了植物神经兴奋,引起呼吸频率加快。这使得吸入的氧气、呼出的二氧化碳都增加,但血液携氧已饱和,所以过多的氧气并不能交换入血,相当于CO2排出过多。而CO2是血液中H2CO3的原材料,所以血液H2CO3减少,打乱了血液酸碱平衡,引发呼吸性碱中毒。如得不到改善,可能引起器官衰竭。

  • 症状起因:这种病多发生于16~30岁的女性,多因恐惧不安、精神紧张、兴奋激动、哭泣或疲劳过度引起。甲状腺功能亢进、发热等病人或是洗澡时间过长以及服用某些药物如肾上腺素、雌性激素等也可引起过度换气综合征的发生。

  • 可能疾病: 二尖瓣脱垂综合征 惊恐症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸

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