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孕妇可以吃扇贝吗
补充说明：孕妇可以吃扇贝吗
a******W 2021-09-14 17:10
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃扇贝。
扇贝是一种营养丰富的海产品，富含优质蛋白、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，有助于促进胎儿生长发育，并且对孕妇自身也有一定益处。
如果孕妇对海鲜过敏，则不可以吃扇贝，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免食用生或未煮熟的食物以减少感染风险。同时建议定期进行产前检查，监测胎儿健康状况。
2024-03-17 09:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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