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黄鳝能吃吗

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黄鳝能吃吗

补充说明:黄鳝能吃吗

2021-09-14 17:05

黄鳝 微量元素 维生素C 口腔

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

黄鳝能吃。黄鳝肉味温甜,补气血,富含蛋白质和钙、磷、铁等多种微量元素,还富含维生素C、B1和B2,脂肪含量非常低。黄鳝的血液有毒,若误服,由于其强烈的刺激作用,可能会损害人们的口腔黏膜和胃肠神经系统。在严重的情况下,可能会导致呼吸和循环系统衰竭和死亡,黄鳝一般可以进行清炒或清蒸。

2022-03-13 17:38

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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