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婴儿贫血吃什么好
补充说明：婴儿贫血吃什么好
a******W 2021-09-14 17:09
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
婴儿贫血可以适量食用猪肝、菠菜、红枣、红肉、黑芝麻等富含铁元素和维生素的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗贫血，如果宝宝贫血症状持续或加重，应及时就医。
1.猪肝
猪肝富含铁元素，可以补充体内缺乏的铁质，从而促进血红蛋白合成。适当进食猪肝可改善缺铁性贫血的症状，使血液中的红细胞数量恢复正常水平。
2.菠菜
菠菜中含有的叶酸有助于红细胞的形成，对于巨幼细胞性贫血有较好的效果。适量摄入菠菜有利于预防和治疗此类贫血症状，但不宜过量以免引起其他不良反应。
3.红枣
红枣中含有丰富的维生素B12，该物质能够促进红细胞的生长发育，缓解巨幼细胞性贫血的情况。日常适当吃红枣对病情有一定的好处。但不建议一次性吃得过多，以免出现消化不良的现象。
4.红肉
红肉是铁的良好来源，通过提供造血所需的原材料来帮助预防和纠正缺铁性贫血。增加红肉摄取量可以帮助改善缺铁性贫血状况。但是注意不要过量食用以避免潜在的健康风险。
5.黑芝麻
黑芝麻含有铁、铜等矿物质，这些成分能辅助促进红细胞的生成，进而达到补血的目的。黑芝麻可用于改善因营养不良导致的贫血症状。但对黑芝麻过敏者禁用。
需要注意的是，在补充铁剂的同时，应避免同时摄入茶水或咖啡，因为其中的鞣酸会妨碍铁的吸收。另外，若贫血症状持续存在或加重，应及时就医进行进一步检查并接受专业治疗。
2024-03-14 01:08
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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用于明确原因的缺铁性贫血。
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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