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肝脏不好怎么调理哪些食物补肝

发病时间:不清楚

肝脏不好怎么调理哪些食物补肝

补充说明:肝脏不好怎么调理哪些食物补肝

2021-09-12 15:16

肝脏 补肝 微量元素 芝麻 竹笋 肝细胞

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精选回答(1)

张瑞 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:肝胆胰脾相关疾病,尤其肝硬化门脉高压症领域。

提问

肝脏不好的患者一般可以通过饮食调整、戒烟戒酒、合理休息等方面调理 。患者平时可以适量进食富含蛋白质、微量元素的食物,如瘦肉、枸杞、芝麻、竹笋等,有利于体内受损的肝细胞修复,同时还可以适量增加糖类的摄入比重。此外患者需要避免腐变、霉变食物的摄入,因为其含有的黄曲霉菌,需要通过肝脏进行解毒,容易加重肝脏损伤。

2022-02-10 16:49

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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