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跟腱断裂术后如何康复
补充说明:跟腱断裂术后如何康复
2021-09-13 15:15
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跟腱断裂术后可通过固定、功能锻炼、饮食调理等方式进行康复。
1、固定
跟腱是人体最重要的一条肌腱,跟腱断裂后会导致局部出现血肿,还会伴随疼痛、肿胀等症状,需要及时进行手术治疗,术后可遵医嘱使用石膏托进行固定,石膏托的主要作用是压迫止血,并且可以起到固定的作用,有利于促进局部的恢复。
2、功能锻炼
跟腱断裂术后可遵医嘱进行功能锻炼,主要是进行踝关节的屈伸活动,可以促进局部的血液循环,预防肌肉萎缩,还可以防止局部出现粘连。在进行功能锻炼时,患者需要采取踝泵训练,患者平卧位,将双腿用力向后伸展,保持10秒钟之后再逐渐放松,可以反复进行锻炼,以免引起肌肉劳损。
3、饮食调理
跟腱断裂术后患者也需要多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需的营养物质,有助于促进病情的恢复。同时,患者也要避免食用辛辣、刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免刺激伤口,影响愈合。
除此之外,跟腱断裂术后还可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行康复,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗,以免耽误病情。
2022-03-18 15:45
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