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慢性颈肩腰腿痛是怎么回事
补充说明：慢性颈肩腰腿痛是怎么回事
2021-08-20 10:20
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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲
擅长：四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗，颈腰椎疾病，关节畸形的矫正，人工关节置换术，关节损伤后康复治疗
提问
慢性颈肩腰腿痛多考虑是不良坐姿引起的，也可能是颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良坐姿
若是长期伏案工作，可能会使颈部肌肉长期紧张，容易出现局部僵硬、疼痛等症状。患者可以改变不良的坐姿，避免长期久坐，坐姿时尽量保持头部与身体保持在同一水平面。患者也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、颈椎病
如果长期低头看手机，可能会使颈椎部位肌肉长期紧张从而诱发颈椎病，会出现颈肩部位疼痛、麻木等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、疼痛等情况。患者可以注意多加休息，避免长期劳累，也可以通过颈椎牵引的方式进行改善。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过骨盆牵引的方式，增加椎间盘间隙宽度缓解症状。
除此之外，也可能是腰肌劳损、腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-08-31 09:15
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腰腿痛不是一种病，而是一组症候群，可由多种原因引起。腰痛为多发病，常与腿痛同时存在，在体力劳动者中发生率较高，如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机等。在部队，腰腿痛也是指战员最易患的病症之一，工程兵、坦克兵和步兵等兵种发生率尤高；值得注意的是，从事机关工作、长期伏案工作的人员中，腰腿痛也是常见病。
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