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膝关节炎该注意哪些
补充说明：膝关节炎该注意哪些
a******W 2021-09-12 22:41
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝关节炎患者应该注意休息、注意保暖、注意饮食、注意锻炼、注意预防等。
1、注意休息
膝关节炎是一种以膝关节软骨退行性病变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，可能与肥胖、炎症、创伤等因素有关。患者可能会出现关节疼痛、僵硬、肿大等症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2、注意保暖
膝关节炎患者还要注意保暖，以免膝关节部位受凉，导致血管收缩，影响膝关节部位的血液循环，从而加重病情。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
3、注意饮食
患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力，有利于疾病的恢复。但要注意避免食用辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
4、注意锻炼
患者可以适当进行锻炼，如游泳、骑行等，可以提高膝关节的稳定性，有利于膝关节炎的恢复。但要注意锻炼的方式，避免剧烈运动，以免加重病情。
5、注意预防
平时患者要注意膝关节部位的保暖，避免受凉，以免导致膝关节炎的症状加重。患者还要注意避免长时间进行剧烈运动，以免导致膝关节部位过度磨损，加重病情。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-09-13 04:24
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
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