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如何预防听力障碍
补充说明:如何预防听力障碍
a******W 2021-09-12 22:41
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预防听力障碍可以考虑避免长时间高音量暴露于嘈杂环境、定期进行听力评估、使用耳塞或耳机保护听力、避免使用耳毒性药物、老年人群应定期体检听力。
1.避免长时间高音量暴露于嘈杂环境
长时间高音量暴露于嘈杂环境中会导致内耳毛细胞受损,进而影响听力。避免在嘈杂环境下长时间听音乐、看电视等,同时减少佩戴耳机的时间和音量。
2.定期进行听力评估
定期进行听力评估有助于早期发现听力下降的情况并采取相应措施。建议每年至少进行一次全面的听力测试,特别是对于有家族史的人群以及随着年龄增长容易发生老年性耳聋的人群。
3.使用耳塞或耳机保护听力
使用耳塞或耳机可以有效降低外界噪音对耳朵的影响,从而起到保护听力的作用。在日常生活中,特别是在公共场所如公交车、地铁上时,可以戴上耳塞或者选择降噪效果好的耳机来隔绝噪音。
4.避免使用耳毒性药物
某些耳毒性药物会对内耳造成损伤,导致暂时性或永久性的听力损失。在服用任何新药之前都要仔细阅读说明书,并咨询医生是否会产生耳毒副作用。
5.老年人群应定期体检听力
老年人由于年龄的增长,身体机能逐渐衰退,包括听力也会随之减弱。通过定期体检能够及时了解自身的健康状况。建议50岁以上人群每年至少做一次听力检查,以便早发现、早治疗。
如果怀疑存在听力问题,应及时前往医院的耳鼻喉科进行专业听力检测。
2023-12-31 06:42
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