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漏尿怎么治
补充说明：漏尿怎么治
a******W 2021-09-12 22:38
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
漏尿可以通过生活方式调整、盆底肌锻炼、抗尿失禁药物、行为疗法、生物反馈治疗等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括体重管理、戒烟限酒以及改变排尿习惯等。因为肥胖会增加腹部压力，导致尿液不自主流出；吸烟会导致膀胱肌肉功能减弱，影响控尿能力；而不良排尿习惯如憋尿则会加重膀胱负担，从而引起漏尿的现象。通过上述方式减轻压力可减少漏尿的发生。
2.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼通常采用提肛运动等方法，在专业人员指导下定期进行训练。此措施有助于增强盆底肌肉群的力量和张力，提高对尿道口的控制能力。对于因年龄增长或其他因素导致的盆底肌肉松弛所致的漏尿有积极作用。
3.抗尿失禁药物
抗尿失禁药物可能包括抗胆碱药、α-肾上腺素能受体激动剂等非处方药品，需按医嘱使用。这些药物能够减少膀胱收缩频率及改善其顺应性，从而缓解漏尿症状。选择合适的药物取决于个体差异及具体病因。
4.行为疗法
行为疗法涉及认知重构、放松练习等技术，在专业人士指导下完成一系列程序。研究显示，该方法有助于纠正患者对漏尿的认知偏差，并学会通过深呼吸等方式放松身体来控制排尿时间。适合于心理因素引起的暂时性尿失禁。
5.生物反馈治疗
生物反馈治疗依赖于传感器监测体内生理指标如心率变异性，并将信息回传给患者以便他们学习如何调节这些参数。该技术旨在帮助个体认识并控制自己无法自觉察觉的身体过程。对于某些类型的神经源性尿失禁有效。
除上述措施外，建议患者避免摄入利尿作用的食物或饮料，如咖啡、酒精等，以减少尿液产生，降低漏尿风险。同时，应保持充足的水分摄入，促进健康排尿。
2024-03-14 06:36
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尿失禁(incontinenceofurine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。
