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整个孕期体重增加多少正常
补充说明:整个孕期体重增加多少正常
a******W 2021-09-11 22:14
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一般情况下,整个孕期体重增加10-20斤比较正常。因为孕妇在怀孕期间会摄入大量的营养,而且随着胎儿的生长发育,所需要的营养也会逐渐增多,所以孕妇的体重会增加。
一般在怀孕初期,孕妇体重会增加1-2公斤,到了孕中期,孕妇体重会增加3-4公斤,到了孕晚期,孕妇体重会增加5-6公斤。所以,整个孕期体重增加10-20斤比较正常。如果孕妇的体重增长过快,可能会导致巨大儿的情况,孕妇可能会出现难产的情况。如果孕妇的体重增长过慢,可能会导致胎儿生长发育迟缓,孕妇可能会出现营养不良的情况。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。同时,孕妇也可以适当进行体育锻炼,如散步、瑜伽等,有助于增强抵抗力,预防疾病。
2021-09-12 06:05
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