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运动后血压是升高还是降低
补充说明:运动后血压是升高还是降低
a******W 2021-09-11 22:13
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精选回答(1)
通常情况下,运动后血压可能会出现升高的现象,但具体情况也要根据自身的实际情况进行分析。
运动时会导致交感神经兴奋,心跳加快,心脏收缩力也会有所增强,从而导致血液流动加快,出现血压升高的情况。如果患者长时间不运动,突然进行运动,可能会导致血压降低。一般属于正常的生理现象,如果没有伴随明显的不适症状,一般不需要过于担心,也不需要进行特殊的治疗。但是患者需要注意休息,避免做劳累的体力活,也不要进行剧烈的运动,否则可能会导致病情持续发展,影响正常的生活。
如果患者的运动量比较大,可能会出现心跳加快、胸闷气短等症状,还有可能会导致血压持续偏高,甚至会出现头晕无力的情况。患者需要在医生的指导下合理使用具有降压作用的药物,比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等,从而使疾病得到缓解。
建议患者在日常生活中,可以适当进行运动,比如慢跑、打羽毛球等,能够加速新陈代谢,对于身体的恢复有一定的帮助。但是不建议运动量过大,以免引起不适症状。
2021-09-12 05:18
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正常心率应当在每分钟60至90次之间,运动员心率可能会稍慢一些。控制人的心跳快慢的机制是这样的:在主动脉根部有个窦房节,自主定时发出电刺激,经过传导束的传递,将电流传至心肌,引起心肌收缩;同时,中枢神经当中的延髓是心跳中枢,发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。平时交感和迷走神经处于平衡状态,遇到紧急情况,交感神经兴奋,促使心跳加快,从而使心脏每分钟泵出的血量增加,供给全身更多的血液以应付危机;而晚上睡眠时,迷走神经兴奋,使心跳变慢,心脏给全身供血减少。
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