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来月经可以吃甜酒鸡蛋吗
补充说明：来月经可以吃甜酒鸡蛋吗
2021-09-10 22:11
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
来月经通常可以吃甜酒鸡蛋，但要注意适量。
甜酒鸡蛋通常是由鸡蛋、甜酒等原材料制作而成，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，有助于增强体质。同时，甜酒鸡蛋中还含有一定量的酒精，具有活血化瘀的功效，适量食用可以促进血液循环，有助于缓解月经期间出现的腹痛、腹胀等不适症状。但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹痛等不适症状。
另外，建议月经期间要注意合理膳食，避免吃生冷、辛辣刺激性食物，如冰淇淋、辣椒等。同时，还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-01-18 15:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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