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睡眠障碍有哪些种类
补充说明：睡眠障碍有哪些种类
a******W 2021-09-11 22:13
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠障碍包括失眠症、梦魇、磨牙症、不宁腿综合征等。
睡眠障碍可能与遗传因素、心理社会压力、环境因素等有关。这些因素可能导致神经递质失衡、脑功能紊乱，从而影响睡眠质量。睡眠障碍的症状因类型而异，但通常包括入睡困难、频繁醒来、早醒以及白天疲劳、注意力不集中等症状。
为了诊断睡眠障碍，医生可能会建议进行多导睡眠监测、血清褪黑素水平检测、脑电图等检查以评估睡眠模式和异常活动。睡眠障碍的治疗方法取决于其原因和类型。非药物疗法如认知行为疗法是首选方式，药物治疗则需遵医嘱使用，例如苯二氮卓类药物阿普唑仑、佐匹克隆等。
建立规律的睡眠时间表并避免睡前摄入咖啡因有助于改善睡眠质量。若症状持续不缓解，应及时寻求专业医师的帮助。
2024-03-17 11:30
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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