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怀孕中期可以吃茄子吗
补充说明：怀孕中期可以吃茄子吗
a******W 2021-09-11 22:12
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕中期的孕妇可以适量食用茄子。
茄子中含有的营养成分比较丰富，比如蛋白质、脂肪以及碳水化合物等，同时也包含了多种矿物质元素，这些都属于人体必需的营养成分，在进入体内后可以为身体补充能量，有利于身体健康。此外，茄子中含有一定的膳食纤维，适当进食可促进胃肠道蠕动，进而改善便秘症状。
对于妊娠期血糖控制不佳或存在妊娠糖尿病风险的孕妇，应谨慎摄入茄子，以避免可能增加血糖波动。
孕期饮食需注意均衡多样，并遵循个体差异和特殊状况，确保胎儿健康发育的同时，减少不良影响发生的风险。
2024-01-16 09:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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