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孕妇可以吃茴香饺子吗
补充说明：孕妇可以吃茴香饺子吗
2021-09-09 15:54
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
通常情况下，孕妇可以适量吃茴香饺子，但是不建议过量食用。
茴香饺子中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分，孕妇适量吃茴香饺子，可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而达到健胃消食的作用。但是茴香属于辛辣刺激性食物，如果吃过多茴香饺子，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等不适症状，甚至可能会诱发子宫收缩，出现先兆流产的情况，所以孕妇不建议过量吃茴香饺子。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。
2022-03-07 10:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
